¿Cuál es el beneficio de adquirir una báscula de bioimpedancia? La respuesta está en su conveniencia. No necesitas llevar el registro manualmente, una de estas básculas inteligentes hará el trabajo con aplicaciones que van sincronizadas a la báscula. Las básculas de bioimpedancia se usan para calcular los porcentajes de la grasa y masa magra (libre de grasa), en este artículo te mostraremos las mejores opciones (cualquiera de estas hará un excelente trabajo).
Comparativa de las mejores básculas de bioimpedancia
Top 5 de las mejores básculas de grasa corporal
¿Cuál es la mejor báscula de bioimpedancia?
Comprando este producto hoy, ahorras 10€ (25%)
Si aún no lo tienes claro aquí tienes el análisis de estas cinco básculas inteligentes, las que consideramos las mejores, conforme al análisis de todas las variables y circunstancias a tener en cuenta cuando queremos comprar un aparato para medir la grasa corporal.
1# Xiaomi Mi LPN4013GL – Báscula de grasa corporal fiable
Esta báscula Xiaomi Mi Scale 2 está diseñada para que puedas conocer cada detalle de tu cuerpo, viene con una aplicación “Mi Fit” que te permite guardar y ver los datos desde tu celular.
La báscula inteligente Xiaomi es bastante fiable y precisa, una vez tus pies tocan los electrodos de la báscula (en acero inoxidable), la electricidad comenzará recorrer tu cuerpo y en poco tiempo el software de la báscula mostrará todos los datos.
Esta báscula Xiaomi cuenta con bluetooth 5.0, almacena hasta 16 perfiles, mide índice IMC (Índice de Masa Corporal), cuenta con una pantalla LED para unos datos más claros y como ya te mencionamos cuenta con sincronización a la aplicación Mi Fit.
- Almacena hasta 16 perfiles.
- Se puede sincronizar con la app Mi Fit.
- Electrodos en acero inoxidable.
- Cuenta con Bluetooth.
- Diseño minimalista
- Ideal como báscula fitness.
- Fue considerada la mejor báscula bioimpedancia 2018
- No es una desventaja, pero se podría mejorar y son sus 4 pilas AAA (necesarias).
Conclusión:
Es una báscula excelente para llevar el registro de las personas que viven en tu hogar, Xiaomi ha estado mejorando mucho su tecnología y esta báscula Xiaomi es bastante precisa. Con una superficie de 30 x 30 cm es suficiente superficie para que calcules tu masa muscular, grasa y cantidad de agua presente en tu organismo.
2# Báscula Tanita BC-730 Innerscan – Báscula de análisis corporal
Esta báscula con bioimpedancia tiene una capacidad de hasta 150 kg de peso. Esta báscula mostrará las estadísticas esenciales de tu cuerpo como lo es la grasa corporal, masa ósea, tasa metabólica a lo largo del tiempo.
La pantalla permite una lectura fácil, es una báscula de composición corporal bastante ligera, compacta y de alta tecnología. Si esto no es suficiente la báscula tiene un sistema de reconocimiento automático y suficiente memoria para almacenar los datos de 5 personas sin problemas.
Es una báscula corporal ideal para usar en tu casa y que tu familia esté al tanto su cuerpo. Diseño único, moderno y sencillo.
- Tiene suficiente capacidad de peso (150 kg).
- Ligera y compacta.
- Suficiente memoria.
- Precisión y análisis corporal fiable
- Recomendada por nutricionistas.
- Es difícil sacarle algún fallo, pero es no a todos les gustan las pilas, así que es algo que se podría mejorar (4 pilas AA).
Conclusión
Si estás buscando la mejor báscula inteligente para tu hogar, esta puede ser una excelente opción. Esta báscula llevará el registro de los cambios a lo largo del tiempo en tu peso y composición corporal, y lo mejor de todo a un excelente precio (fácil de usar para todas las edades). Disponible en blanco, verde y rosa.
3# OMRON BF 511- Monitor de composición corporal
Esta báscula inteligente está validada clínicamente como un producto médico para el bienestar. Esta báscula te permitirá medir grasa corporal, los niveles de grasa visceral (interna), el índice de masa corporal, y cuenta con suficiente memoria para llevar el registro de hasta 4 personas.
Esta bascula bioimpedancia es especial, ya que cuenta con 8 sensores tanto en las manos como en los pies para medir tu cuerpo de una manera efectiva. Está disponible en color turquesa y azul, además cuenta con pantalla LED grande para una mejor lectura. Obtén la máquina correcta y validada clínicamente para mayor confianza.
Considerada la mejor báscula de bioimpedancia 2020, es una buena oportunidad adquirirla mientras esté de rebajas.
- Báscula Omron, una marca de plena garantía en el nicho de la salud.
- 8 sensores en las manos y pies para una medición completa.
- Suficiente memoria para 4 personas.
- Báscula de bioimpedancia profesional validada clínicamente.
- Como en la mayoría de básculas es algo que se puede mejorar y son las pilas (4 AA).
Conclusión
Si estás en búsqueda de la mejor bascula bioimpedancia profesional, esta podría ser una excelente opción. Esta báscula con certificada como un producto médico para el bienestar, medirá y hará un registro de tu grasa corporal con mucha precisión y que puedes tener la confianza de que es correcto.
4# Adoric – Báscula profesional de nutricionista con bluetooth
Esta báscula con bluetooth y su app «Adoric Health» te permitirán monitorear tu grasa corporal y las estadísticas esenciales de tu cuerpo. Conecta la báscula con tu celular automáticamente y empieza a disfrutar de los beneficios de este siglo. Es compatible con la gran mayoría de dispositivos smartphone.
En cuanto a su memoria, esta báscula puede llevar el registro y calcular a ilimitados usuarios. Además de calcular los porcentajes de peso corporal, porcentaje de grasa corporal, hidratación, masa muscular, hueso y grasa visceral etc.
Esta báscula de masa corporal inteligente también tiene una función para prevenir una enfermedad de hígado graso hasta cierto nivel. Fue considerada la mejor báscula de bioimpedancia en 2018.
- Mide hasta 8 estadísticas de tu cuerpo.
- Encendido y apagado automático.
- Memoria ilimitada.
- Soporta hasta 180 kg.
- Es una báscula con bluetooth y cuenta con app.
- Por poner un contra, sería que es solo para uso doméstico.
Conclusión
Esta báscula con bluetooth es una excelente opción, moderna, resistente y elegante. Si buscas una báscula para tu hogar, esta máquina hará el trabajo y guardará los datos de todos sin problemas, solo sincroniza la app y la báscula hará el resto.
5# Báscula bioimpedancia fiable KAMTRON
No products found.
Esta báscula de bioimpedancia inteligente cuenta con una App mejorada que te permite llevar los datos del peso, el agua, IMC(BMI), grasa corporal, grasa visceral, Edad metabólica, masa muscular, masa ósea, proteínas, muscular y óseo. La app es totalmente gratuita «Feelfit» y es compatible con la mayoría de dispositivos smartphones.
Este medidor de grasa corporal cuenta con un vidrio templado y 4 electrodos de alta precisión, soporta hasta 150 kg, requiere 3 pilas AAA y está validada clínicamente.
La báscula de baño con bioimpedancia es muy fácil de usar, solo necesitas pararte sobre ella y tomará los datos, incluso si tu teléfono no está conectado la báscula pasará los datos una vez se conecte de nuevo.
- Fácil de usar.
- Alta tecnología.
- Cuenta con aplicación para tu smartphone.
- Cuenta con todas las medidas esenciales y alta precisión.
- Lo agregamos como un contra, pero eso depende de tu gusto (necesitas de 3 pilas AAA).
Conclusión
Si estas en busca de la mejor báscula inteligente, esta se acerca bastante. Es una báscula de fácil uso, solo necesitas pararte sobre ella y tomará los datos sin botones y sin trucos. La app sincronizada a la báscula te permite llevar el progreso de toda tu familia sin ningún problema.
Tipos de básculas de composición corporal
Te presentamos los distintos tipos o clases de básculas medidoras de grasa corporal que puedes encontrar en el mercado
- Báscula de bioimpedancia profesional
- Plicometro, también llamado adipómetro o caliper
- Báscula de composición corporal con bluetooth
La mejor balanza de grasa corporal relación calidad- precio
La báscula de grasa corporal con mejores opiniones
La báscula de bioimpedancia más vendida en Amazon
Las mejores marcas de básculas con bioimpedancia
Te presentamos las marcas más fiables y conocidas que comercializan medidores de grasa y aparatos para comprobar los índices de grasa y masa corporal, así como otras variables, con garantía y seguridad.
- Xiaomi
- Omron
- Huawei
- Cecotec
- Beurer
- Youngdo
- Aicok
- Tanita
- Deik
- Life
- Intey
- Kamtron
Guía de compra de básculas con bioimpedancia
A continuación te damos una serie de parámetros para que los tengas en cuentas a la hora de comprar una báscula para calcular la grasa corporal.
Calidad de la precisión
Las básculas de bioimpedancia no son 100% precisas, como muchos otros instrumentos de medición, esta puede arrojar diferentes valores dependiendo de las condiciones y de ciertos aspectos del individuo en el que se realiza la medición, uno de los factores que afectan negativamente a la precisión de los resultados de la medición, es la sudoración al igual que la alimentación, o cualquier otro proceso corporal que afecte los niveles de agua dentro del organismo de la persona, puesto que el agua en el cuerpo es el principal medio que utiliza la báscula de bioimpedancia para sus mediciones.
¿Qué mide la balanza de grasa corporal?
Dependiendo del tipo de balanza las prestaciones podrán cambiar, pero por lo general las balanzas suelen aportar todas o algunas de estas mediciones:
- Báscula de peso
- Índice de grasa corporal. Se trata de medir la grasa corporal que acumulamos.
- Porcentaje de agua
- Porcentaje de masa muscular
- Masa ósea
- Tasa metabólica basal
- Edad metabólica
- Índice de masa corporal
- Grasa visceral
Las mediciones más comunes que se pueden encontrar entre la gran variedad de básculas de bioimpedancia, son el peso, el porcentaje de masa corporal magra, el índice de masa corporal y el índice de grasa presente en el cuerpo.
Materiales
En su mayoría, la placa de las básculas de bioimpedancia están elaboradas con materiales metálicos, cristal o de cualquier otro material conductor, con el propósito de conducir de manera efectiva la electricidad a través del cuerpo de la persona que la utiliza, y a su vez, hacer que sea resistente al peso de la misma.
Conectividad
Algunas básculas poseen un sistema de conexión Bluetooth, con el fin de poder transferir a nuestro smartphone los datos e información recopilada por la báscula, ayudando a la persona a llevar un mejor control de su peso y de su salud.
Precio
Los precios de las básculas de bioimpedancia son muy económicas, ya que estas van desde los 30 € Euros, lo cual es una ventaja para aquellas personas que no quieran gastar demasiado, no obstante, siempre hay que tener en cuenta la calidad a la hora de comprar.
PREGUNTAS FRECUENTES
¿Qué es una báscula de bioimpedancia y cómo funciona?
Se trata de un dispositivo de medición de utilidad médica, usado especialmente para obtener información acerca de la cantidad de peso y masa grasa en el organismo, haciendo pasar una ligera corriente eléctrica a través del cuerpo de la persona, por medio de 2 o más electrodos.
La funcionalidad de una báscula de peso de este tipo radica en la aplicación de una carga eléctrica en el cuerpo, la cual tiene como propósito recorrer el cuerpo de la persona y medir la impedancia o resistencia que se genere en su paso por el cuerpo, ya que la grasa no es buena conductora de electricidad, esta generara mayor resistencia, a partir de allí, los datos obtenidos se pueden usar para ofrecer mediciones de la cantidad de grasa y masa muscular presentes en el cuerpo de la persona.
¿Qué es la bioimpedancia y por qué comprar una báscula de bioimpedancia?
La impedancia bioeléctrica es la resistencia eléctrica en una persona, la cual es posible medir en el cuerpo humano cuando a este se le es sometido a una corriente eléctrica suave, puesto que el agua es un buen conductor eléctrico y que el 70% del cuerpo humano esta constituido de agua, se puede obtener la resistencia de una persona a una ligera carga eléctrica a través de 2 electrodos.
La bioimpedancia es usada para medir la cantidad de grasa y de masa corporal magra en el cuerpo de las personas, para evitar la necesidad de una revisión médica.
¿Cómo medir la grasa corporal de forma efectiva?
La manera más efectiva para medir la cantidad de grasa corporal presente en una persona, es por medio de la medición de pliegues cutáneos con la ayuda de un plicómetro, en la mayoría de los casos este método solo puede ser realizado por un experto.
Además de este método, también está la bioimpedancia, la cual permite la obtención de la cantidad de grasa corporal, por medio de una corriente eléctrica ligera.
¿Cuál es la masa corporal magra?
El cuerpo humano está compuesto de muchos tipos de tejidos, entre ellos encontramos a la masa corporal magra, que no es más que el tejido muscular presente en el cuerpo de una persona, muy aparte de la grasa que se pueda encontrar en la misma, y es uno de los objetos de medición de las básculas de bioimpedancia.
¿Son fiables las básculas de grasa corporal?
Aún teniendo la mejor báscula de análisis corporal del mercado, la fiabilidad de los resultados de estos aparatos puede diferir, dependiendo mayormente del estado de la persona, y del porcentaje de agua presente en su organismo.
Asimismo, una de las cosas que pueden influir en la medición es la calidad de la báscula que se utiliza, una de mejor calidad proporcionará mejores resultados. Pero en general, es la forma más económica y sencilla de me medir la grasa corporal de una persona.
¿Cómo usar una báscula con bioimpedancia?
Para utilizar una báscula de bioimpedancia, primero debe de seguir ciertos parámetros para que los resultados sean los más óptimos posibles, como, por ejemplo, no haber realizado ningún ejercicio físico en el día y no haber comido nada en al menos 3 o 4 horas, esto ayuda a evitar la obtención de resultados erróneos y poco precisos, cuando esté listo solo debe usarla como a cualquier otra báscula, por supuesto siguiendo las instrucciones para su uso.
Una báscula de este tipo es fácil de usar, no obstante si durante su uso notamos una bajada de la tensión arterial o un malestar extraño, es importante dejar cualquier tipo de esfuerzo y ponerse en manos de un profesional médico. En este sentido recomendamos seguir un control de la presión arterial mediante tensiómetros digitales baratos y fáciles de conseguir.
¿Hay que calibrar las básculas de bioimpedancia?
En la mayoría de las que se venden al público en general no es necesario calibrarlas, pues ya vienen así de fábrica. Vd. no se tiene que preocupar de nada.
¿Dónde comprar una báscula de composición corporal?
La democratización de las pequeñas herramientas de salud y de medición corporal hace que este tipo de básculas inteligentes se puedan encontrar fácilmente en grandes almacenes, tipo Mediamarkt o El Corte Inglés, así como en tiendas online como Amazon. Por supuesto también se venden en farmacias o centros especializados de deporte o medicina deportiva.
Obviamente recomendamos comprarla en nuestra web ya que hemos hecho para ti toda esta información precisa, con detalles, tablas comparativas y revisiones de cada producto en concreto. Los productos son remitidos directamente por Amazon con lo cual tienes todas las garantías de esta multinacional y puedes devolver el producto si no estás conforme.
Otro gadgets de salud complementario que puedes tener en casa, por muy poco dinero, son los electroestimuladores deportivos, ideales para lograr una máxima definición muscular.
¿Es peligroso usar una báscula de bioimpedancia?
No. Hay quien se pregunta esto a la vista de que estas básculas generan corriente eléctrica a partir de la cual se obtienen las mediciones. Dicho esto es importante aclarar que estas descargas son mínimas e insuficientes para ni tan siquiera provocar dolor o una mínima molestia, por lo que se puede afirmar que las básculas de biompedancia son seguras plenamente.
Comprar Monitores de Composición Corporal
Última actualización el 2023-09-24 / Enlaces de afiliados / Imágenes de la API para Afiliados
Resumen